写メ日記 | 健康♡

健康♡

2024/03/22 14:04:32

  • 健康♡

お疲れ様です♡

華金いいお天気ですね🌸


最近ハマってる食べ物があります✌️✌️

それはもずくです🤣🤣
前まで食べられなかったけど
最近お友達が食べてるの一口頂いたら
めちゃくちゃハマってしまいました😂😂

今日は納豆ご飯ともずくを
朝昼兼用で食べました🫢🫢

普段炭酸大好きで隙あれば飲んでたけど
お水とお茶を飲む量も増えました🫶🫶

少しでも健康に気を遣おうと思いました笑

暇なあれば筋トレもしてます✌️✌️

おすすめの筋トレだったり
健康食みたいなのあれば教えてください♡
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